Pacchetto Skype Call

Skype Call

Una chiamata live su skype nella quale verranno raccolte tutte le informazioni necessarie per poter strutturare un piano di allenamento e consigli alimentari personalizzati. La chiamata ha durata di 1 ora dopodiché, nei giorni successivi, verranno forniti piano di allenamento e consigli alimentari e le linee guida per riadattarli nel tempo, in caso di stallo.

Questo è il pacchetto base ed e' ideato per coloro che non hanno bisogno e/o non vogliono un contatto eccessivamente frequente. Il costo e' di 100 euro e comprende 1 ora di skype call + programma di allenamento di 8 settimane + consigli alimentari personalizzati e linee guida su come riadattare il tutto sul lungo termine.
NON È PREVISTO ALCUN CHECK.

€ 100

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Skype Call

100
  • Chiamata live su skype della durata di 1h
  • Programma di allenamento di 8 settimane
  • Controllo della tecnica di esecuzione dei fondamentali
  • Linee guida su come riadattare il tutto sul lungo termine
  • Nessun check
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Coaching Silver

100
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Durata programma variabile in funzione dell'obiettivo
  • Macros coaching
  • Check mensili
  • Accesso al mio numero di cellulare per potermi contattare in ogni momento
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Coaching Gold

150
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Durata programma variabile in funzione dell'obiettivo
  • Macros coaching
  • Check settimanali
  • Accesso al mio numero di cellulare per potermi contattare in ogni momento
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Coaching Live

40
  • Lezione privata in studio di circa 3 ore
  • Controllo della tecnica di esecuzione di squat, panca, stacco ed ogni altro esercizio di interesse per i nostri obiettivi
  • Analisi video degli esercizi e delle traiettorie
  • Personalizzazione "hands on" dell'approccio tecnico
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