Coaching

La mia attività consiste nel produrre contenuti divulgativi sotto forma di:

VIDEO - ARTICOLI SCRITTI - SEMINARI DAL VIVO

 
 

Sono un PT certificato ed offro servizi di coaching online e dal vivo, improntanti principalmente al powerbuilding e rivolti a coloro che vogliono migliorare sia il loro aspetto esteriore che le loro prestazioni ed in particolare la loro forza.

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Puoi acquistare un pacchetto da seguire online oppure puoi incontrarmi direttamente!

Skype Call

100
  • Chiamata live su skype della durata di 1h
  • Programma di allenamento di 8 settimane
  • Controllo della tecnica di esecuzione dei fondamentali
  • Linee guida su come riadattare il tutto sul lungo termine
  • Nessun check
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Coaching Silver

100
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Durata programma variabile in funzione dell'obiettivo
  • Macros coaching
  • Check mensili
  • Accesso al mio numero di cellulare per potermi contattare in ogni momento
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Coaching Gold

150
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Durata programma variabile in funzione dell'obiettivo
  • Macros coaching
  • Check settimanali
  • Accesso al mio numero di cellulare per potermi contattare in ogni momento
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Coaching Live

40
  • Lezione privata in studio di circa 3 ore
  • Controllo della tecnica di esecuzione di squat, panca, stacco ed ogni altro esercizio di interesse per i nostri obiettivi
  • Analisi video degli esercizi e delle traiettorie
  • Personalizzazione "hands on" dell'approccio tecnico
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